昨日、変な姿勢でいたせいか背中まで痛い。
マッサージでもしてもらいたい気分だけど、そうもいかないので自分でこり対策のマッサージオイルを作りマッサージすることに!
キャリアオイル 30ml
ラベンダー 3滴
ローズマリー 2滴
ペパーミント 1滴
これらをビーカーに入れて混ぜます。
これを首から肩に塗ってマッサージすると筋肉の緊張がとれて血行がよくなるみたいです。
効きそうな匂いはしています。
お風呂上りに使ってみたいと思います。
いったいどんな味がするのかと舐めてみたら塩辛さの中に硫黄の味がします。
凄くマズイ・・・。
主人がこったときは嫌々ながらも私がマッサージをします。
最近、ビーズ作りに励んでいるせいか、もっぱら主人が
マッサージ屋さんです(笑)
私も以前はあったんですが最近は運動不足の為筋力が弱くなっていて
背中と腰に痛みがあるんです。
オイルで肩凝りに効くって本当ですか!?
効いたのかな。
お風呂ってリラックスできるのでこうゆうの試すの私も好きです。
前は死海の塩とかデトックス効果が期待されるようなのしてたんですが
冷え性がひどくて30分浸かっててもほとんど汗も出ませんでした。
やれやれって感じです。
いいですねぇ、旦那様は上手なんですね。
私の夫はマッサージがヘタなので余計
痛くなるんですよ。
だから自分でなんとかしないといけないんです。
やっぱりプロはツボを知ってるので気持ちが
いいです。
やっぱりオイルではダメでした。
やらないよりはマシかもしれないですけど。
それと岩塩ですがお風呂の底に黒い粒が残って
掃除が大変でした。
今回はどちらもイマイチでしたね。
やっぱり私は鍼が一番効きます。
kazuさんも調子悪いんだったら試してみては
どうですか?